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8月30日 「健康セミナー」開催いたしました!

2019/08/31
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習志野市津田沼の整体

月辰会活法整体院 栴檀芳之妙乗です。

 

8月30日に 月辰会活法整体院内に於きまして、

 

第1回「健康セミナー」開催させていただきました。

 

告知したばかりにも関わらず、3名の方のご参加がありました。

 

お忙しい中、わざわざご参加いただきありがとうございました。

 

内容は、ご参加の皆様に共通する悩みの「肩こり」について

 

話を進めていきました。

 

皆さんの抱えている疑問を聞かせていただき、

 

それに対しての私の考えをお答えさせていただきました。

 

例えば・・・

 

肩こりは遺伝なのか? 

 

肩こりにいい筋トレはあるのか?

 

〇〇療法が肩こりにいいと聞いたけど実際はどうなのか?

 

などなど。。。。

 

あくまでも私の考えが絶対ではないですが、目的は皆さんに一つの指標が出来れば

 

と思っているのが、このセミナーのです。

 

あとは「たったこれだけで肩こりが楽になる座り方」なども

 

説明させていただき、肩こりが緩むのを体感していただきました。

 

色々な肩こりの治療法がありますが、デスクワークのひとは、

 

基本姿勢の座り方が出来ていなければ、それで体は壊れていくのです。

 

その要領がわかれば立ち方も同じです。

 

あっという間の1時間でしたが、皆さん喜んでいただきました。

 

次回の「無料健康セミナー」は9月6日金曜日 13:00~です。

 

是非皆様のご参加心よりお待ちいたしております。

 

習志野市津田沼の整体

月辰会活法整体院 栴檀芳之妙乗